什么是幸福花园?
什么是幸福花园，它如何丰富人们的生活?这就是我想在这篇博客中回答的问题。
作为一名园新利国际娱乐注册林设计师和园艺师，我为自己建造的花园能唤起一种和平、和谐和满足感而感到自豪。但所有这些都是无形的。你不能从供应商那里买到它们，然后把它们安装在花园里。它们是理解某人的个性并创造一个让他们感到舒适的空间的结果，这样他们的心率就会减慢，他们的思想也会变得安静。如果你继续读下去，我将与你分享我的一些秘密。
什么是幸福?
这个组织，wellbeingpeople.com有一个定义幸福的好方法。
“幸福更倾向于一种身心健康、快乐和舒适的状态。它包括对生活的满足感和满足感，以及对个人和职业经历的积极看法。”
换句话说，幸福是我们都渴望的东西。这与财务财富或某人在instagram上的粉丝数量无关。它也不是关于超级健康，令人难以置信的聪明或惊人的美貌。它是关于对生活感到满意——哪怕只有一两个片刻。我认为幸福花园是唤起那种美妙的平静和满足感的最好的地方之一。
在花园中创建不同的区域可以让你选择如何使用每个空间。有娱乐的地方，有沉思的地方，有阳光的地方，有阴凉处。
一个健康的花园有什么帮助?
心理健康慈善组织mind.org.uk谈论6件可以帮助你达到健康状态的事情。我认为这6个中至少有5个与花园和园艺有关。特别是如果一个花园的设计和建造考虑到了健康。
- 放松，减少压力
- 找到学习和创新的方法
- 花时间在大自然中
- 与他人联系
- 注意身体健康
- 尽量保证充足的睡眠
我们每个人都有自己的感觉，什么让我们感到安全、放松和开放地参与我们的环境。对一些人来说，它可能是没有杂乱的极简主义线条。对另一些人来说，幸福是被能带给我们快乐的事物所包围。一个幸福的花园需要反映主人的个性。如果花园的布局、风格和维护水平对这个人来说都是错误的，那么花园将成为压力的来源，而不是放松的天堂。
创造一个放松的花园
什么能帮助你放松和放松?我一直认为，在你的思想开始减压之前，感觉身体上的舒适是有帮助的。不要太热也不要太冷。把你的座位安置在能吸收阳光的地方，但如果你需要的话，可以增加一些阴影。也要保护这个区域不受气流的影响。虽然夏日的微风会让人感觉很舒服，但一阵冷风就不那么令人愉快了。
一个幸福的花园不需要很大，当然也不需要很高的维护费用。这种凸起的床和休息区的布置创造了一种被自然拥抱的感觉，同时也创造了一种舒适的感觉成为更广阔景观的一部分。
座位
一个舒适的座位可以支撑你的身体，这样你就不需要弯腰驼背或采取奇怪的姿势来防止自己摔倒。这可以是一个沙发，躺椅，甚至是一个热水浴缸。理想情况下，那里会有很好的风景。你不可能控制花园外的景色，但你可以把自己的位置定在一个美丽的种植区域，而不是看向邻居的窗户。
听起来
温柔的声音。大自然的声音，而不是道路上的噪音或喊叫声。同样，你无法控制篱笆另一边发生的事情，但你可以使用一些美化技巧来减少不必要的噪音。请阅读我的博客，了解如何通过美化环境来阻隔噪音。
大自然的拥抱
试着在你的花园里种植一些有生命的植物，营造一种被大自然包围的感觉。他们不需要花费时间去照顾。你甚至可以选择不会加重花粉热的植物。你也可以使用灯光来强调被大自然拥抱的感觉。
花园的灯光给人一种安全感——即使你坐在室内，透过窗户看花园。
与人交流
设计一个空间，在那里你可以按照自己的方式与其他人联系。感觉与他人有联系是幸福的一个重要因素。孤独是可怕的。但即使周围都是人，也完全有可能感到孤独。有时候，我们所有人都需要独处的时间来处理思想和适当放松，这也是事实。确保你的幸福花园给你的选择花时间与家人和朋友或撤退到一个自己的空间。如果你的花园也能让你觉得那些消耗你精力、打击你信心的人就在墙的另一边，那就太棒了。
促进身体健康
幸福并不是指身体超级健康，而是你能应付生活的感觉。一个健康的花园不应该充满你不能使用或享受的功能。如果你行动不便，安装坡道而不是台阶，或者让你的园艺师制作坚固的扶手。不用弯腰就可以照料凸起的床。如果割草对你来说很困难，还有很多天然草坪的替代品。
温和的园艺是一种真正放松的消遣。去头、修剪、除草都会让你觉得自己有所成就。此外，科学家认为一些土壤微生物是天然的抗抑郁药。所以，与奶奶以前说的相反，弄脏你的手真的对你有好处。
花园里的水有助于减缓我们的心率和呼吸，鼓励我们的思想和身体重新启动。
我的美化幸福的秘密
景观美化的秘诀是根据使用它的人的需求量身定制花园。
- 找出什么会激怒他们，什么会让他们感到安全，以及他们有多喜欢园艺(如果有的话)。
- 发现他们喜欢做什么，当他们的时间完全是自己的，并确保花园方便。也许他们需要一个手工工作室，一个户外健身房，一个坐下来阅读的地方，或者一个做饭的地方。
- 确保花园的布局“流动”，让每个人都感到被邀请到户外去探索。例如，一个野生动物池塘总是有新的东西可以看到，一个精心设计的种植计划将充满季节性的乐趣。
- 给花园一些独特的特色和创造性的感觉，这是其他任何地方都找不到的。像砖路的铺设模式这样的东西可以散发出个性。同样可以结合园林绿化材料使用。
- 调动所有感官，尤其是视觉、听觉、触觉和嗅觉。
最后，用爱来建造花园。我知道这听起来很愚蠢，但如果你的景观设计师真的喜欢把设计带到生活中，你会在完成的花园中感受到它。
